商品編號:TIC1077
商品名稱:凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
碟片數量:1片
銷售價格:80
瀏覽次數:34021
商品名稱:凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
碟片數量:1片
銷售價格:80
瀏覽次數:34021
您可能感興趣:
您可能也喜歡:
DVD13939"--"Six Pack Shortcuts (最持久輕鬆的燃脂方式 AfterBurnTraing 增進你的基代 輕鬆減重+塑身!) FLV格式 (只能電腦播放)(DVD一片裝)
STU426"--"瘦身計劃全攻略 VCD教學 二片裝 繁體中文版 (2cd)
TIC1199"--"數獨解法大全 繁體中文電子書
STU431"--"國際標準舞教學VCD(恰恰、倫巴、華爾滋) 繁體中文版 (3cd)
STU435"--"鋼琴基本教學課程(1.2集)彈奏示範教學 繁體中文版(2cd)
凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
軟體簡介:
()
凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
相關網址:
內容說明:
使用啞鈴能修飾肌肉線條,有助身體全天燃燒更多熱量。除了能強化並雕塑健美身材之外,
使用啞鈴還能改善體態。以您能夠在有趣、輕鬆的快速健身練習中,得到這麼多的好處。
特點
●雕塑優美曲線:兩段效果驚人的20分鐘健身動作~一段鍛練上半身,另一段鍛練下半身,不但雕塑出優美線條,還有助於熱量的燃燒。
●獨特健身,盡情享瘦:雙管齊下健身法,兼顧高低兩種難度,增進體力,漸進雕塑健美體態,使您盡情享『瘦』。
●簡單易學,效果加倍:輕鬆健身,快樂擁有好身材。
●啞鈴減重健身操內容簡介
●全套運動約60分鐘輕級啞鈴 啞鈴推、平、側舉等動作美化上半身20分鐘重級啞鈴啞鈴推、平、側舉等動作雕塑下半身20分鐘